البرنامج الارشادي

هذا البرنامج يعطيك المجال ان تختار اما برنامج رياضي او نظام غذائي مخصص لك لمدة 4 أسابيع. ١) برنامج غذائي: باقة تصلح لمن لديهم مدرب شخصي او يشعرون انهم ليسو بحاجة الى ارشاد رياضي ويحتاجون الى نظام غذائي فقط يتوافق مع حياتهم. أو ٢) برنامج رياضي: باقة تصلح لمن لديهم اخصائي تغذية او عندهم ثقة بنظامهم الغذائي الشخصي و يحتاجون الى ارشاد في مجال الرياضة لتتوافق مع حياتهم. هذه الباقة (١ او ٢) تحتوي على متابعة شهرية مني شخصيا و تواصل عبر الواتساب مع تغيير لنظامك بشكل شهري حسب تطورك لضمان الوصول لأهدافك.

• اختيار نظام غذائي أو برنامج تدريبي مخصص لك
• تواصل معي عبر الواتساب (شهري)
• متابعة وتعديل على البرنامج خلال تطورك كل 4 أسابيع
•